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配方 五种泡脚的配方
2019年09月20日 18:10

足疗,大家都是很了解的吧。足疗是一种很健康的养生方式,你知道足疗泡脚的好处有哪些吗?脚底按摩的好处有哪些呢?足疗按摩的注意点有哪些呢?下面小编就来给大家介绍五种足疗的泡椒的配方。是不是很感兴趣呢?那就来看看下面这篇文章吧。

  五种足疗泡脚的配方

  一:美容方

  1.鲜嫩丝瓜及新鲜叶藤等。可以凉血解毒,防皱,美容护肤,杀菌消炎。防治皮肤粗糙,面疣,粉刺,毛囊炎。

2.白芷、白芨、瓜蒌、白蔹等。可滋润皮肤,消炎杀菌,防止皮肤萎黄、黯黑、粗糙及皮肤痤疮。

  二:失眠方

  用药

  吴茱萸40g、米醋(白醋)适量。

  用法

  用吴茱萸煎汁,加入温水,再加入米醋,配合足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  三:高血压方

  磁石降压方

  磁石、石决明、党参、黄芪、当归、桑枝、枳壳、乌药、蔓荆子、白蒺藜、白芍、炒杜仲、牛膝各6克,独活18克。同放锅中,加清水适量,浸泡5-10分钟后,水煎取汁,待温时泡足,每日1次,每次10-30分钟,1剂药可用2-3次。该方可平肝潜阳,一般用药1-3次,血压即可降至正常。

  四:痛经方

  用药

  益母草30g、菊花15g、黄岑15g、夜交藤15g。

  用法

  水煎,去渣,混入温水用足浴盆浸泡双足30分钟,每日一次。

  五:便秘方

  每晚睡觉前,用花椒、姜、盐、醋、小茴香等浴足并按摩,对功能性便秘有较好的防治效果。

  预防便秘十要歌诀也说:“功能便秘不吃药,自然疗法益处多。睡前浴后做足疗,健身祛病排泄好。”可见,足疗,尤其是中药浴足,对便秘有较好的防治效果,尤其适用于那些体质较强的习惯性便秘患者。